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L’auto-massage des trapèzes durant la pause

5 février 20188 novembre 2018 VéroNon classé

Vous êtes assis devant votre ordinateur ou à votre bureau depuis un certain temps ? Vous vous sentez tendu du haut du dos ? Savez-vous qu’en à peine dix minutes, il est possible de détendre vos trapèzes… démonstration !

Crédit photo : www.viviphamphotography.com

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